韩国票选十大“名品身材”魅力难挡,这么做你也可以瘦!

15:18 10.09
关注海报微信 微信关注“海报网”,一点一点变美丽


图片来自瘦立美

韩国最近票选十大名品身材,韩国SM公司知名女团f(x)成员郑秀晶凭借自己纤瘦匀称的身材成功登顶。再看榜单的各个女星们纷纷都拥有令人艳羡不已的美妙身材,且各有秘诀。姐妹们这么做,也可以瘦哦!


韩国媒体总喜欢举行各种品目各异的选举,最近韩国媒体票选除了“十大名品身材”。函数组合成员郑秀晶打败众多选手登顶,其余入选的女星都是天使脸孔,魔鬼身材的尤物。她们都各有身材“必杀技”瘦立美营养减肥,一起跟小编来揭秘一下吧。


一些明星获得名品身材离不开瘦立美减肥塑形,瘦立美的原理非常简单,提升新陈代谢消耗热量高于摄入的热量便可以减肥,而按摩运动则会帮助塑形。所以关键在于两个Point——调节新陈代谢和按摩塑形。


图片来自瘦立美


郑秀晶 Keyword:性感腹肌


由于近年来女性开始追求腰腹部的肌肉线条,郑秀晶性感的11字腹肌为她笼络了不少死忠粉。大家都称赞她的腹肌线条完美。而她修炼腹肌的秘诀是边吃瘦立美边跳爵士舞,透露自己因为练了多年爵士舞,即使不刻意锻炼身材也能拥有美妙的肌肉线条。


爵士舞可以运动到全身的关节和肌肉,是塑形的好方法。同时经常吃瘦立美营养代餐减少皮脂,减肥之余get到新技能,何乐而不为?

瘦立美减肥

图片来自瘦立美

瘦身Point 1:明星专用,调节新陈代谢


瘦立美营养减肥套装第3代


20年来已有超过6000万用户选择瘦立美。截止到2014年6月累积减掉的脂肪达5.6亿斤。


瘦立美是纯天然的营养配方,第三代瘦立美均衡营养含丰富的双歧因子,减肥同时可活化肠道内有益菌并促进其生长,改善新陈代谢,调节内分泌,清除体内毒素并使肌肤更美白细滑。减肥、美容、保健面面俱到。


最适合整天久坐办公室没有时间场所减肥的职场女性和懒MM,效果和性价比会让你满意无比。


图片来自瘦立美


泫雅 keyword:凹凸有致


泫雅的身材可谓是典型的“穿衣显瘦,脱衣有肉”,凹凸有致的曼妙曲线,和白皙嫩滑的肌肤让女人野对她无比羡慕。而一对黄金比例的美腿让她瞬间拉高,谁也不觉得泫雅只有162cm。


泫雅不会刻意地节食,使用瘦立美代餐一段时间后,想吃什么就吃什么,做点简单的美体操和增加按摩让身材更完美。偶像团体每天练习运动量也足够,不会轻易发胖,时刻保持完美曲线。


图片来自瘦立美

金莎朗 Keyword:零毛孔美腿


金莎朗的修长美腿让她无论在拍摄写真还是拍摄电视剧都赚足眼球,一双美腿的皮肤堪称完美,不见赘肉和毛孔。


用瘦腿精油加穴位按摩可以促进下半身血液循环,精油护肤,按摩瘦腿,让双腿的线条更完美,成为夏日的亮丽风景。


图片来自瘦立美

瘦身Point 2:按摩促进血液循环



可以通过拍打,刮痧,打圈,穴位按摩等方法促进血液循环,消除腿部水肿。


五指紧拢呈中空状态,从脚踝开始向上用双手有节奏地,由下而上进行拍打。右腿结束后,左腿用同样方式进行。这样顺着腿部的淋巴腺作拍打、按摩,可使腿部的淋巴结和血液循环更为畅通。而且通过适度按摩,能消除腿部的沉重感与水肿现象。


小编带大家了解了这么多,想必大家都知道了,韩国名人郑秀晶纤瘦匀称的身材用瘦立美+爵士舞。而泫雅、金莎朗拥有令人艳羡不已的美妙身材是吃瘦立美和增加按摩来让身材更完。美丽各有秘诀,姐妹们这么做,也可以瘦哦!



点击任意图片

进入读图模式

知道了
意见反馈 返回顶部