超级蔬菜羽衣甘蓝,Hey Juice 拯救外国明星的肥胖春节

09:57 01.21
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如何像和明星一样又瘦又美的过春节?让我们来看一下超模贝拉·哈迪德 (Bella Hadid) 的冰箱,它可能会告诉我们答案。


没错!就是能抗氧化、抗癌并且能让你瘦瘦瘦的super food羽衣甘蓝 (Kale) ! 


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46岁的詹妮弗·洛佩兹 (JLO) 近日登上UsWeekly杂志,披露自己保持身材的秘诀——不吃糖、不吃盐,吃大量绿色蔬菜:羽衣甘蓝芦笋、西兰花和芽甘蓝。JLO说,在她的影响下,家里7岁的龙凤胎也爱上了妈妈的饮食。


著名的美国影视演员杰西卡·阿尔芭 (Jessica Alba) 和布莱克·莱弗利 (Blake Lively) 两位大美女的榨汁菜单中均含有明星蔬果“羽衣甘蓝“。


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美国人民有多爱汉堡就有多爱羽衣甘蓝(kale),甚至有以羽衣甘蓝为主题的衣服,相当于你走在路上,迎面一人衣服上大大的写着“大.白.菜”...


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之前美国暴风雪还造成了甘蓝抢购的狂潮,晚了一步的纽约人惊恐地发现甘蓝被抢购光了,纷纷到推特上抱怨“纽约的甘蓝都卖光了”,史称“甘蓝危机”。如果有人用羽衣甘蓝(kale)求婚成功估计也不是不可能。


美国人民爱甘蓝(kale)不是没有理由,以极高的钙元素和维生素含量,Kale稳居超级蔬菜的冠军宝座,被誉为对人体最好的蔬菜。


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秒杀“水果皇后”,全球最健康的50种食物之一


羽衣甘蓝不仅在西方素食沙拉中是重头戏,更是众多超模、营养师、瑜伽人士颇为推崇的食材。作为地球上最健康的50种食物之一,它富含大量类胡萝卜素,是“水果皇后”奇异果的5倍,西蓝花的16倍。同时,100g羽衣甘蓝中的维生素K含量达人体所需的6.7倍,是西兰花的6倍,苹果的300多倍,是奇异果的18倍。羽衣甘蓝中还含有大量维生素C、钙镁铁等矿物质元素。


羽衣甘蓝不仅营养成分高,还是绝佳的减肥食品,备受减肥人士推崇。100g的羽衣甘蓝热量不到50大卡,只有一根香蕉的一半,但营养素含量要比香蕉高几十至几百倍,并且含有蛋白质和膳食纤维,轻松产生饱腹感。



最爱羽衣甘蓝 不如来瓶HeyJuice纤体顺畅款


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对于许多热衷控制体重,严格要求自己的白领来说,羽衣甘蓝向来都是必不可少的“头牌菜”。作为始终倡导轻断食计划的HeyJuice,更对羽衣甘蓝情有独钟。近日HeyJuice新推出了首款纤体顺畅款 (6瓶/230元) ,为身体带来了针对性的解决方案,如果你每天进食油腻,感觉身体负担过重,这款是清净身体的刮油利器。配以绿色蔬菜为主,口感清甜。6瓶纯绿色果蔬汁,作为你身体的清道夫。内含的9种水果蔬菜让身体顷刻间顺畅,富裕身体美丽所需的根本元素,为皮肤、身体带来看得见的、感受的到的,由内而外的美丽蜕变。

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1号 鲜榨羽衣甘蓝冬瓜汁

配料:冬瓜、哈密瓜、黄瓜、苹果、菠菜、奇异果、羽衣甘蓝、柠檬、秋葵


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